Thérapeute bien-être à Saint-Lô

Tout un chacun a besoin d’aide, à un moment donné, pour explorer pleinement un domaine de sa vie.

 

Mes consultations vous permettront d’obtenir un soutien émotionnel et des outils à mettre en place rapidement. Tout en parlant de vos besoins, nous nous concentrerons sur vos points forts et trouverons ensemble les moyens d’apporter des changements positifs.


Séances de sophrologie

Consultations individuelles

Des séances de relaxation dynamique et de visualisation, ainsi que de respirations contrôlées.

Ateliers collectifs

Cours hebdomadaires, le samedi matin à 11h à Saint-Lô Village

 



En complément de la sophrologie

Préparation mentale

Développez et exploitez pleinement vos ressources physiques et mentales

Coaching individuel

Un accompagnement personnalisé qui combine différentes techniques thérapeutiques (hypnose, sophrologie, préparation mentale, nettoyage émotionnel rapide, PNL - Programmation Neuro Linguistique ).



Mon parcours

J'ai suivi diverses formations en hypnose Ericksonienne et Classique, en PNL (programmation neuro-linguistique), en sophrologie, ainsi qu'en préparation mentale pour les sportifs et les artistes professionnels et amateurs. J'ai toujours pratiqué du sport et longtemps été musicien avec de nombreuses représentations scéniques.
Je propose mes services aux particuliers, ainsi qu'aux sportifs et aux artistes. C’est un travail que j’apprécie avec chaque personne, et je suis chaque jour reconnaissant d’exercer ce métier.